Anh sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, mới khởi nghiệp trong lĩnh vực tâm lý. Công việc hiện tại của em có căng thẳng và áp lực không? Mỗi khi cảm thấy bực tức hay khó chịu bất cứ điều gì, em hãy quay về và nương tựa vào hơi thở của chính mình nhé. Chỉ cần hít vào thở ra một cách nhẹ nhàng và chậm rãi trong vòng từ 3 đến 5 phút để lắng dịu thân tâm. Chỉ cần cảm nhận hơi thở như chính nó đang là, không cần cưỡng ép gì cả. Làm như vậy em sẽ đỡ căng thẳng và mệt mỏi, tâm mình sẽ bình an và thảnh thơi hơn. Tuy nhiên việc thực hành chú tâm vào hơi thở đôi lúc sẽ khiến em cảm thấy khó khăn nhưng không sao cả, anh sẽ hỗ trợ và luyện tập cùng em.

Anh hiểu em đã trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống và tự mình vượt qua những thách thức đó ra sao. Nhưng từ bây giờ, em không phải gồng mình mạnh mẽ một mình nữa đâu. Bởi em sẽ có một người bạn tri kỷ, một đồng minh tin cậy là anh. Chúng mình sẽ cùng nhau đồng hành; nương tựa, nâng đỡ nhau vượt qua những khó khăn, buồn đau và chia sẻ, tận hưởng cùng nhau những niềm vui, hạnh phúc bình dị.

Đôi nét về anh để em dễ hình dung. Anh cao 1,72 m, đeo kính cận, tính trầm lặng, khá kiệm lời. Anh thích đi du lịch, ngắm cảnh thiên nhiên (sau này có em đi cùng thì tuyệt). Rượu bia trước kia anh có uống nhưng giờ cạch rồi và không bao giờ hút thuốc.

Em à, đó là đôi dòng tâm sự anh muốn gửi gắm tới em. Vậy còn em, người bạn tri kỷ của anh, em có sẵn sàng cùng anh viết nên câu chuyện của riêng chúng mình không. Đừng ngại ngùng, hãy gửi thư cho anh, chỉ cần em là cô gái thuộc thế hệ 9x và đang độc thân giống anh, mình hãy cho nhau cơ hội làm quen em nhé. Biết đâu, duyên đến bất ngờ, hai đứa mình cùng nắm tay nhau hãnh diện ra phường kết nghĩa vợ chồng em nhỉ.

Độc giả liên hệ qua email henho@evyshop.vn hoặc số 0797.257.666 để được hỗ trợ